Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то педіатри радять батькам давати йому комплекс вітамінів, до складу якого входять D, В2, В3, В6, В12 і аскорбінова кислота. Діти, що знаходяться на штучному вигодовуванні, як правило, в додаткових джерелах вітамінів не потребують.

Доношеним дітям вітамін D необхідно вводити з першого місяця життя, незалежно від виду вигодовування у дозі 400 МО/добу щоденно.

Чим небезпечний дефіцит вітаміну D? Вітамін D допомагає краще засвоюватися кальцію і фосфору в організмі. Брак вітаміну D може викликати у дітей рахіт, ослаблення і деформацію кісток.

Основними вітамінами, які необхідні дітям є такі: вітаміни групи В (тіамін – В1, рибофлавін – В2, ціанокобаламін – B12); вітамін С (аскорбінова кислота); вітамін Е (токоферол);

Вітамін Д у формі водного розчину Справа в тому, що у таких дітей до року в організмі знижена кількість жовчних кислот, які необхідні для засвоєння холекальциферолу. Тому для них такий тип розчину є кращим варіантом.

Дефіцит цієї речовини викликає розвиток рахіту в дітей, остеопорозу та частих переломів у дорослих.

Імунітет дитини ще не сформований і, щоб знизити захворюваність та прискорити одужання лікарі рекомендують доповнити харчування вітамінними комплексами. Вітамінами і мінералами, які підтримують захисні сили дитини, є такі: Вітамін С. Він зміцнює імунітет організму, …