Склад молока з часом змінюється, підлаштовуючись під потреби дитини. Вчені довели, що після півроку, коли починається прикорм, і малюк менше прикладається до грудей, материнське молоко стає більш калорійним, в ньому також збільшується концентрація антитіл та інших захисних факторів.

Результати останніх досліджень свідчать про те, що грудне молоко після року годування за складом стає жирнішим, ніж у перший рік. Воно продовжує бути джерелом вітамінів А, С, В12, фолієвої кислоти, кальцію, білка. Дає дитині приблизно 30% енергії.

І дійсно, малята, відлучені від грудей у стадії інволюції молочної залози, тобто в 2-3 роки, нічим не хворіють впродовж півроку після завершення годування грудьми. При невчасному припиненні грудного вигодовування дитина може важко занедужати впродовж місяця.

Це також вкрай актуально, якщо ви хочете знати, що потрібно їсти жінці, щоб прибувало молоко. Намагайтеся споживати на 300-500 калорій більше протягом дня, коли ви годуєте грудьми, ніж до того, як завагітніли. Їжте більше овочів, фруктів та злаків, щоб підвищити лактацію та підтримувати себе у формі.

При цьому годувати однією груддю і не довше 15 хвилин. Утім, ВООЗ рекомендує годувати дитину на вимогу. Спочатку малюк може просити груди дуже часто – не лише для їжі, а і для втамування спраги, заспокоєння, відчуття безпеки. У перші місяці життя дитини кількість прикладань може сягати 20 на день.

Якщо у мами легка недуга, і вона продовжує годувати дитину, її організм знайомиться з інфекціями і вчиться з ними боротися. Якщо температура вище 38 градусів, з'являється інша проблема – молоко стає заразним для малюка, і в такому разі годувати його не варто.

Спочатку груди виробляють молозиво з імунологічними компонентами, які захищають новонародженого. Це в основному, як перша вакцинація дитини. Секреторний імуноглобулін А (SIgA) не дозволяє бактеріям і патогенам проникати через кишечник. Чим більш зріле молоко, тим у …