Як відновитися після інсульту: поради та рекомендації
Інсульт – це серйозне захворювання, яке потребує ретельного та тривалого відновлення. Після інсульту багато людей потребують медичної допомоги та реабілітації, щоб повернути собі нормальне життя. Відновлення після інсульту потребує безліч зусиль та постійної роботи.
Одним із важливих аспектів відновлення після інсульту є фізична реабілітація. Фізичні вправи допомагають відновити функції тіла, зміцнити м'язи та покращити координацію рухів. Крім того, фізична активність сприяє підвищенню кровообігу та окислення тканин, що сприяє їх відновленню.
Крім фізичної реабілітації психологічна підтримка є невід'ємною частиною процесу відновлення. Інсульт може мати сильний вплив на емоційний стан людини, викликати почуття безпорадності, апатію або навіть депресію. Тому важливо звернути увагу на психологічний добробут пацієнта, надати йому можливість висловити свої емоції та отримати підтримку від близьких та фахівців.
| Назва | Опис |
|---|---|
| Постільний режим | У пацієнта необхідно дотримуватися постільного режиму для запобігання можливим ускладненням після інсульту. |
| Фізична реабілітація | Пацієнту необхідна фізична реабілітація, що включає вправи та тренування, щоб відновити функції тіла, а також моторику та координацію. |
| Мовна терапія | Мовна терапія допоможе пацієнтові відновити мовлення та комунікаційні навички після інсульту. |
| Дієта | Пацієнту необхідно дотримуватись спеціальної дієти, уникаючи продуктів, що сприяють підвищенню кров'яного тиску та ризику нових інсультів. |
| Психологічна підтримка | Пацієнту необхідна психологічна підтримка, оскільки інсульт може залишити психологічні наслідки, такі як депресія та тривожність. |
| Медикаментозне лікування | Пацієнту можуть призначити медикаментозне лікування, що включає ліки для контролю кров'яного тиску, зниження ризику тромбів та покращення кровообігу. |
| Відновлення після інсульту потребує комплексного та індивідуального підходу до кожного пацієнта. | |
Гострий період Для відновлення рухових функцій застосовується елементарні гімнастичні вправи, зміна положення тулуба пацієнта, масаж. Відновлення мови починається з простих вправ, гімнастики м'язів обличчя, язика, губ. Як правило, мова відновлюється пізніше, протягом півроку.11 лют. 2022 р.
Що допомагає відновитись після інсульту?
Відновленню після інсульту сприяє виконання цілого комплексу різних заходів:
- професійний масаж та спеціальна фізкультура;
- робота з відновлення пам'яті, мовлення;
- допомога психологічного та соціального плану;
- профілактика можливих ускладнень, що бувають після інсульту.
Чим відновити мозок після інсульту?
Вирізняють такі методи реабілітації:
- Нейропсихологічна корекція. Для стимуляції мозку використовують прості чи складні ігри, наприклад шашки, шахи. …
- Логопедичні заняття. Спільні заняття сприяють стимуляції мозку. …
- Фізична терапія. …
- Арт-терапія. …
- Дієта.
Що корисно людям після інсульту?
Що має входити до раціону для правильного харчування інсульту? Овочі та фрукти – свіжі, сушені, запечені або приготовлені на пару. Важливо дотримуватися принципу різноманітності: потрібно їсти броколі, яблука, баклажани, апельсини, спаржу, моркву, авокадо, перець, виноград, огірки та багато іншого, а також зелень.