Якщо є токсикоз легкого ступеня, з ним можна впоратися за допомогою збалансованої дієти та дробленого харчування: кожні 2-3 години, невеликими порціями, злегка підігрітою їжею, бажано в протертому вигляді.

Дієта при токсикозі

• Їсти кожні 1-2 год. …
• Вживати імбирний та м'ятний чай, фруктове морозиво;
• Визначити, які продукти переносяться найкраще та їсти саме їх;
• Пиключити каву, гостре, жирне, кисле, дуже солодке;
• Пити за 30 хв. …
• Холодна тверда їжа краща, ніж гаряча тверда.

Токсико́з (грец. τοξικός — отруйний) — хворобливий стан, обумовлений дією на організм екзогенних токсинів (наприклад, мікроорганізмів) або шкідливих речовин ендогенного походження (наприклад, при токсикозі вагітних, тиреотоксикозі).

Ранній токсикоз у вагітних зазвичай зникає до 13 або 14 тижня. Якщо жінка виношує більш як одну дитину, патологія може минути після 16 тижня.

Нижче ми докладно розповімо, від яких продуктів треба відмовитися під час вагітності1,2,3. Не їжте рибу, яка має підвищений уміст ртуті, як-от марлін, риба-меч, скумбрія, білий тунець і кафельник.

У більшості вагітних діагностується легка форма токсикозу, характерними проявами якого є нудота і блювання в ранкові години. Однак існує ряд симптомів, які потребують допомоги фахівця. Варто турбуватися за таких ознак: 1. загальне зниження ваги; 2. сильна сухість шкіри; 3. …