Скільки можна скинути за два тижні на воді?

Дієти з обмеженим споживанням рідини чи солі дійсно дають швидкий результат. Лише за рахунок води за пару тижнів можна скинути до 5 кг. І паралельно заробити зневоднення чи порушити електролітний баланс.

Скільки можна скинути за день на воді?

Вважається, що за добу такого голодування можна скинути до 3 кг ваги. До мінусів розвантажувального дня на воді відноситься складність виконання, тому що постійно хочеться їсти.