Якщо здуття живота супроводжується затримкою випорожнень і газів, приєднуються болі в животі, необхідно негайно звернутися до лікаря. Якщо процес розвивається у неробочий чи нічний час, слід викликати «швидку допомогу». Якщо здуття живота у вас має епізодичний характер, підкоригуйте спосіб життя.

Як зняти здуття шлунка швидко?

Якщо вас часто турбує здуття живота, то включіть у меню відварений рис, гречану кашу, запечені овочі та фрукти, нежирну рибу та птицю, яйця некруто. З молочних продуктів залиште тільки кефір та ряжанку. "Полісорб", "Ентерол", "Ентеросгель" поглинають гази, пригнічують бродіння та виводять токсини. Збережена копія

Як позбутися здуття шлунка в домашніх умовах?

Наступні поради допоможуть людям у домашніх умовах швидко впоратися з болем та дискомфортом від здуття живота:

1. Прогулянка …
2. Йога …
3. М'ята перцева …
4. Спеціальні медичні препарати для боротьби із зайвим газоутворенням.
5. Масаж черевної порожнини.
6. Ефірні масла …
7. Тепла ванна.
8. Споживання більшої кількості клітковини